Обичам смутита - много лесни за приготвяне, подходящи за сутрешна закуска и невертоятно засищащи! А още по-хубавото е, че мога да комбинирам различни продукти, за да постигна желания вкус. В ход с есенния дух, днес предлагам рецепта за смути “Ябълков пай”!
Време за приготвяне: 10 минути.
Необходими продукти:
1. 2 ябълки
2. 1/2 ч.ч. кисело мляко
3. 1/4 ч.ч. овесени ядки "Bett'R Snacks"
4. 4 с.л. сироп от фурми "Dragon Superfoods"
5. 1/2 ч.л. есенция от ванилия
6. 1/2 ч.л. канела
7. 1/4 ч.л. джинджър на прах
Начин на приготвяне:
1. Измийте и нарежете ябълките на четири, като премахнете семките им. Блендирайте продуктите.
2. Прехвърлете сместа в подходяща чаша и поръсете с пчелен прашец на "Dragon Superfoods" .
Сервирайте с мноого любов и добър апетит!
Comments